A vitamina C è a vitamina E in a dieta riduce u risicu di a malatia di Parkinson

Ricerche recenti chì studianu quasi 44,000 XNUMX omi è donne trovanu chì livelli più alti di vitamina C e vitamina E in a dieta sò assuciati cù un risicu più bassu di a malatia di Parkinson1.

Paper C è E sò antioxidanti2. L'antiossidanti contru u stress oxidativu, chì hè causatu da molécule altamente reattive cunnisciute cum'è radicali liberi2. L'estressi ossidativu hà diverse fonti cum'è u sole, a contaminazione di l'aria, u fumu di sigaretta è l'esercitu2. L'estressi ossidativu pò causà danni à e cellule (per via di danni à e molécule in u corpu) è pò cuntribuisce à parechje malatie cum'è u cancer, a malatia di u cori, a diabetes, a malatia d'Alzheimer, u Parkinson. k è ancu e malatie di l'ochji2. Per quessa, l'antiossidanti ponu esse benefizii per prevene i danni moleculari è mantene a salute di e cellule.

Un recenti studiu svedese esploratu l 'effetti di certi fattori dietary nant'à l 'incidenza di u sviluppu di A malatia di Parkinson (PD) in quasi 44,000 XNUMX omi è donne1. Questi fattori includenu l'assunzione dietetica di vitamina C, vitamina E è beta-carotene1. L'ingesta di sti micronutrienti specifichi hè stata paragunata à l'incidenza di PD in u gruppu1.

Beta-carotene ùn hà micca correlazione cù u risicu di PD1. Tuttavia, l'assunzione di vitamini C è E era inversamente correlate à u risicu di PD1 indicà chì questi antiossidanti furnenu un effettu neuroprotettivu chì diminuì l'incidenza di PD.

Stu studiu pò permette l'inferenza chì pò esse benefica per aumentà questi vitamini in a dieta per riduce u risicu di PD, ma ùn significa micca necessariamente chì l'associazione vista hè stata causata da l'ingesta di questi. vitamini, cum'è e persone chì ingeriscenu più di questi vitamini Puderia solu avè dieti è stili di vita più sani. Pò esse u casu chì ci era una relazione causale, ma questu hè difficiule di pruvà da un studiu d'associazione. Ci puderia ancu esse una relazione non-causale; U sustegnu di questu hè a scuperta di un studiu più anticu paragunendu i livelli di antioxidanti in u sangue di i malati di PD chì ùn anu truvatu nisuna evidenza chì l'antioxidanti cuntribuiscenu à l'iniziu o a progressione di PD.3. Infine, e duie teorii ponu esse veri, induve vitamini C è E in a dieta anu ghjucatu un rolu minore. Indipendentemente, u missaghju generale di ingesta abbastanza vitamina C (cum'è manghjendu aranci è fragole) è vitamina E (per esempiu, manghjendu noci è sementi) hè prubabilmente favurèvule à a bona salute.

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Da vede:  

  1. Hantikainen E., Lagerros Y., et al 2021. Antioxidanti dietetichi è u risicu di Parkinson Malattia. A Cohorte Naziunale di Marche Svedese. Neurologia Feb 2021, 96 (6) e895-e903; DOI: https://doi.org/10.1212/WNL.0000000000011373  
  1. NIH 2021. Antioxidanti: In Profundità. Disponibile in linea à https://www.nccih.nih.gov/health/antioxidants-in-depth  
  1. King D., Playfer J., and Roberts N., 1992. Cuncentrazione di vitamini A, C è E in i malati anziani cù a malatia di Parkinson.Postgrad Med J (1992) 68,634-637. Disponibile in linea à https://pmj.bmj.com/content/postgradmedj/68/802/634.full.pdf 

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